爵士舞是一种充满活力和创造力的舞蹈，电视里，布兰妮、韩国小天后宝儿热情起舞,活力四射尽在流畅的舞步中得以展现，这就是爵士舞。现在在国内爵士舞也正悄然流行。爵士最早起源于黑人舞蹈，因其节奏感极强而受到大众的欢迎，这种融合了芭蕾舞、印度民间舞、社交舞以及剧场舞等多种舞蹈元素的综合性舞蹈已经成了时尚、流行的代言。爵士舞让人充满向往：首先它健康，东方女性因缺乏运动而显得死板的腰、胯经过爵士舞的锻炼之后，显得柔软灵活、阿娜多姿；其次能很好地培养气质，提高肢体协调能力让我们的身体语言丰富多彩，从而魅力大增，拥有与众不同的气质；而且比较简单易学，并吸取专业舞蹈中大众能够接受的精华，每个接受训练过的人都能迅速掌握。